第186章 林老师继续讲课（1/2）

次日中午。

尼克斯结束了这次客场之旅，回到了纽约。

主教练乔治卡尔再次给大家放假。

林若风、安东尼和杜兰特，尼克斯的三个大佬决定去训练馆训练。

林若风是为了完成每日训练，赚取属性点。

安东尼和杜兰特则是为了冠军梦。

看着球队的三个核心都去训练了，尼克斯的其他人也都跟着前往了训练馆中心训练。

大家自己安排自己的训练项目。

林若风的训练内容向来不变，从来都是：200个三分球、200个中距离投篮，以及10公里的跑步训练。

训练馆内，篮球撞击地板的声音和球员们的呼吸声交织在一起。

尼克斯的球员们各自专注于自己的训练项目，汗水不断从他们的额头滑落，浸湿了衣衫。

......

“今日训练任务完成，属性点加1。”

林若风来到场边休息，擦拭着汗水，喝着水，放松着疲惫的身体。

此时，安东尼和杜兰特正在进行斗牛，尼克斯所有人的目光都被他俩吸引了。

安东尼进攻，他运着球，试图用迷踪步突破杜兰特的防守。

然而，尽管他已经很认真地学习了，但表现出来的效果却差强人意，脚步显得有些凌乱，动作也不够流畅，看起来不伦不类的。

杜兰特很是轻松就阻挡了安东尼的这一次进攻。

一旁的林若风看到这一幕，心中有些无奈。

他担心安东尼和杜兰特这样的表现会影响自己的声誉，毕竟是自己传授的技巧。

于是，他走过去，决定再教他们一遍迷踪步的细节。

“停一下，Kd，瓜哥，你俩这个迷踪步太搞笑了，出去可别说是跟我学的，我可丢不起这个人。”

“你再好好讲解一遍。”安东尼也不生气林若风的嘲讽，而是笑着求教道。

“我都是教了你们很多遍了，还不会，你们是我带过最差劲的学员......”

“你快点示范，别装逼了。”杜兰特打断了林若风的装逼。

这个Kd总是这么的急，林若风倒也没有吊着他俩，立马就教学起来。

林若风耐心地讲解着每一个动作的要领，示范着如何用身体的假动作迷惑对手，如何控制脚步的节奏和力度。

安东尼和杜兰特认真地听着，看着林若风的示范，努力地想要掌握其中的精髓。

然而，经过一番尝试，效果依然不太理想。

林若风打算再示范一遍。

他开始缓缓地演示起迷踪步的起始动作，双脚微微分开，膝盖自然弯曲，身体重心降低，就像弹簧一样蓄势待发。

“首先，你的姿势要稳，这样才能在启动时迅速改变方向，并且保持身体的平衡。”

林若风一边说着，一边展示给他俩看。

接着，林若风开始迈出第一步，他的脚步轻盈而灵活。

这一步并不是笔直地向前，而是略带弧度，朝着一个看似不经意的方向。

“注意，这第一步很关键，它要迷惑对手，让他们不知道你真正的进攻方向。”林若风解释道。

林若风继续演示，他的第二步紧接着第一步，快速而有力，但又不失节奏感。

这一步使得他的身体重心发生了明显的变化，从一侧转移到了另一侧，仿佛整个人要朝着另一个方向突破。

“看，这个时候，你的身体重心要随着脚步的移动而迅速转移，让对手难以捉摸你的下一步动作。”

林若风一边说，一边用手比划着重心的转移方向。

然后是第三步，这一步是迷踪步的关键所在。

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