第6章 养身境（2/2）

沈御听见外面的动静，停下拳风。

他已经满身大汗淋漓，不过却很舒服，感觉无比舒畅。

沈御趴在木桩上，只露出一点脑袋。

“诶，小御，修炼呢！真勤奋。”

“那是，小御可厉害了，已经是养身境的武者了，昨夜还保护了村长。”

沈御挥手笑了笑：“小叔，你快别打趣我了。”

可没一会儿，这些人就明白过来。

昨夜受伤很重啊？

怎么现在活蹦乱跳的，不像气血亏空的人？

沈御便说了村长给他一瓶补气粉全部冲水喝了。

那些叔伯直接是傻眼了？

可检查了沈御的身体，发现并没有大问题，比之前结实了许多。

这才放下心来，让沈御注意休息，养养精气再锻炼。

众人便开始和稀泥，砌砖，晾晒，垒起墙来。

沈御自然不敢大意，没再继续修炼十字拳，而是和前沈御一样。

以躯体撞击木桩，肩，肘，臂，小腿，膝盖，脚趾。

中午时分，沈御便在隔壁王善家和许多叔伯一起吃了饭。

那胃口大极了，比上一世的五个他还能吃。

那些叔伯也很震惊。

不过叔伯们并不惊骇，倒是觉得很正常。

养身境武者，受了伤，气血亏空，又锻炼一上午，自然需要食物补充体力，不然还不得累趴下。

根据前沈御的记忆，沈御知道了。

养身境，是武道基础境界，连一境都算不上，只能算入门。

养身境：武道入门的根基，核心是“修复后天亏空，筑牢生命底盘”。

通过吞服饮食，药膳，基础拳法，掌法，基础桩功，等方式，调和气血、增强体质，改善代谢，一拳一脚已有两百斤巨力。

如果配合武学，力量几乎可以翻倍。

此境巅峰：寒暑不侵、精力充盈，身体可承受后续炼体带来的外力冲击，如同为修行打造了一口坚实的“鼎炉”。

基础境界‘养身境’和武道一境‘皮肉境’一样，都分四个小境界。

初成，小成，大成，巅峰。

大部分武者都会省略‘初成’两个字，而是直接称：养身境。

比如沈御此时的养身境初成，便是：养身境。

等晋升到养身境小成时，就不能省略了。

可能是昨夜沈御将那头黑熊送给王善的缘故。

王善夫人开心的呀。

不但院墙不让沈御管，还自掏腰包，在镇上买了许多肉类，做成满满两桌子的大餐，非常丰盛。

沈御饿坏了，脚步都有点虚浮，不客气的就吃了起来。

还好准备的够多，放开了随便吃，也吃不完。

王善家夫人一直在

但是王善夫人却一直坐在左侧屋子门前，递完东西就坐那里。

就好似那屋里有什么好东西一般。

沈御简单看了一眼，心中就明白了。

这是还没有将那头黑熊拖去镇上卖掉，守着呢？

沈御吃完席面，想帮忙垒墙，叔伯们却不让。

沈御便继续修炼。

下午没有炼拳，而是走桩。

在圆桩上方来回走动。

一指步。

两指步。

三指步。

小碎步。

半脚步。

自远处看着，沈御精瘦的身形好似微风一般，有点来无影去无踪的感觉。

沈御还不会什么步法。

而是靠着进阶到圆满的十字拳，心中得到一丝感悟，身体也得到一丝感悟。

就该那样走。

那样走才是最有用的。