第77章 魔鬼私教卡戎（2/2）

才五分钟就这样了，后面他该怎么安排？

卡戎皱着眉抓了抓红发，刚想开口问的时候，感受到一股小小的力，在轻轻拍他的手。

弱得跟小猫蹭脸似的，他第一下都没反应过来。

“你站得稳吗？”

他犹豫地把她扶正，手不敢卸力。

苏映璃跟抓救命稻草一样，抓着他的手臂，摆了摆手。

有气无力地说道：“没事，就是没这么跑过，不适应而已，你不用心软，看情况该怎么安排就怎么安排。”

她还就不信了。

她可是从小在武术馆长大的，怎么说也做过一段时间的大师姐。

虽说后来她老爹不让她走这条路，但好歹有这个底子，怎么可能连这点困难都克服不了，她才不会轻言放弃！

卡戎本来就是为她考虑才放水的。

闻言立刻确认道：“你说真的？”

“千真万确！”

苏映璃眼里燃烧起驯服这副身体的雄雄斗志。

有了她的肯定，卡戎的眼神瞬间变严厉了。

他是健身狂魔，哪怕苏映璃来了，也希望能认真对待。

“好，那你先去做……”

他轻轻捏了捏苏映璃的手臂。

柔弱无骨，又细又软，当真是一点肌肉也没有。

视线往下，他看了一眼还弯着腰的苏映璃，问了一句：“你的核心力量……应该也没有吧？”

苏映璃完全把他的手当成栏杆来用了。

趴在上面，颇有自知之明地摇了摇头。

她柔顺的墨发在他皮肤上扫来扫去，脸颊的温热也传递过来，有一点点汗水的濡湿，馨香的向导素气息更浓了。

卡戎脸颊发热，耳朵尖也有点烫烫的。

他轻咳了一声，轻轻晃了晃手臂，凝眉让自己严肃起来。

“喂，别趴了，先起来做五十个仰卧起坐。”

苏映璃站起来，刚要点头，就听到他继续说。

“做完再做五组卧推，每组十次。”

她张了张嘴。

“再看情况做俯卧撑，最后慢跑两公里，拉伸完今天就可以结束了，怎么样，很简单吧？”

苏映璃：……

你要不听听你说的是人话吗？

不过既然是她自找的，就只能选择相信卡戎了。

她缓了一会，开始哼哧哼哧地按他说的做。

她原以为，卡戎会是很好说话的教练。

结果练完五组之后，她才知道自己大错特错。

他平时哪方面耳根子都软，唯独在健身方面，简直是铁血手腕！

等全部练完之后，苏映璃安息地躺在地上，已经是个废璃了。

卡戎原本扶着她，握着她柔软的手臂时，还会耳根发红。

但后面看到她的体力差成这样，比她还着急，眉头紧皱就没送过。

不自觉变得越来越严厉。

现在看她躺在地上起不来，他才跟着坐到她面前，一头红发都被他抓成了鸡窝。

“这才第一天呢，后面你真能坚持？要不算了吧……”

“那可不行！”

苏映璃一个鲤鱼打挺，立刻皱巴着一张脸，捂紧酸疼的肚子。

“你别心软，我相信你，只要程度适当，掌控权全部交到你手上，给我当私教怎么样？”

“你教我，我给你疏导，如何？”

卡戎红眸一亮，点了点头手撑地滑到她眼前。

“这可是你说的，不能反悔！”

他点开光脑，咧开嘴笑得格外灿烂，“你再说一遍呗，我录下来。”

“滚。”

苏映璃翻了个白眼，有气无力。

“嘿嘿。”

卡戎一点也不生气，打了个响指，将火鬃狮唤了出来。

他红眸笑意深深。

“看你今天这么努力的份上，火鬃狮借你放松一下。”

火鬃狮闻言立刻走过去，顺从地趴伏在她面前，毛茸茸的大尾巴扫着她的腿，仿佛在给她按摩。

眯着眼睛，喉咙里发出舒服的呼噜声，蹭了蹭她红扑扑的脸。

贴贴~