第230章 与众不同的瑜伽！（2/2）

但他学习能力很强，很快就掌握了要领，从简单的站姿拉伸，到猫式伸展、婴儿式放松，动作越来越流畅。

“信哥，接下来我们做一个双人拉伸动作，需要两个人配合。”

沈如月走过来，笑着说道：“我跟你一组，露露自己先做一会儿基础动作。”

杨露知道，沈如月是想和苏信一起玩游戏了，只好噘了噘嘴，乖乖地在一旁继续做动作。

沈如月躺在瑜伽垫上，双腿向上伸直，对苏信说道：“信哥，你站在我脚边，双手握住我的脚踝，慢慢将我的双腿向两侧打开，注意力度，不要太用力。”

苏信按照她的指示，握住她的脚踝，慢慢将她的双腿向两侧拉伸。

沈如月的腿部线条修长笔直，肌肤细腻光滑，苏信的指尖不小心碰到她的小腿，两人都愣了一下，随即又恢复自然。

“对，就是这样，再慢一点，感受大腿内侧的拉伸。”沈如月的声音带着几分轻柔，呼吸也渐渐变得有些急促。

这个动作需要两人近距离配合，空气中弥漫着一丝暧昧的气息。

杨露在一旁看着，心中有些羡慕，忍不住说道：“月月姐，等会儿我也要跟信哥做双人动作！”

“好啊，等我跟信哥做完这组，就换你跟信哥一组。”沈如月笑着答应，目光却没有离开苏信。

做完双人拉伸，轮到杨露跟苏信配合。

杨露选择了一个相对亲密的动作，她坐在瑜伽垫上，双腿向前伸直，苏信则跪在她身后，双手放在她的肩膀上，慢慢帮她向后拉伸。

“信哥，力度再大一点，我能承受得住！”杨露的声音带着几分兴奋，身体微微向后靠，几乎贴在苏信的怀里。

她能感受到苏信温热的呼吸落在颈间，心中泛起一阵酥麻的感觉，脸颊红得像熟透的苹果。

苏信也能感受到杨露柔软的身体，以及她身上淡淡的香水味，心中的火焰渐渐被点燃。

他慢慢加大力度，帮杨露拉伸肩膀和背部的肌肉，动作温柔又带着几分克制。

沈如月坐在一旁，看着两人亲密的互动，眼中没有丝毫嫉妒，反而带着几分笑意。

她知道苏信对她们两人都很好，也早已习惯了这样的相处模式。

晚上11点，三人终于结束了瑜伽练习。

杨露累得直接躺在瑜伽垫上，大口喘着气：“累死我了！好久没做这么久的瑜伽了，感觉身体都要散架了！”

沈如月也有些疲惫，靠在沙发上，拿起水杯喝了一口水：“主要是跟信哥一起做，比平时多做了不少动作，不过确实挺放松的。”

苏信走到冰箱前，拿出三瓶冰镇果汁，递给她们：“喝点果汁补充水分，今天辛苦你们了，还特意教我做瑜伽。”

“跟信哥在一起，一点都不辛苦！”杨露接过果汁，一口喝了大半瓶，眼神亮晶晶地看着苏信：“信哥，以后我们每天晚上都一起做瑜伽好不好？既能锻炼身体，又能增进感情！”

沈如月也点头附和：“我觉得这个主意不错。晚上一起做瑜伽放松一下，挺好的。”

“好啊。”

苏信坏笑着搂住沈如月和杨露。

“现在，我们就一起来……”

“好好做一做……更加放松的瑜伽！”

……