第903章 管住自己（1/1）

致十年后自己的一封信

亲爱的十年后的我：

展信安好。

此刻是2025年9月4日，窗外的梧桐叶刚沾了点秋意，风里还裹着夏末的余温。我坐在书桌前，给40岁的你写这封信，心里没什么宏大的期许，只带着一点朴素的叮嘱——希望你还记得，当年反复提醒自己的那句话：少关注别人的事情，多关注自己的事情。

不知道十年后的你，会不会还是习惯性地刷着朋友圈，看别人晒晋升、晒旅行、晒孩子的成绩单，然后悄悄把自己的生活拎出来比对，越比越心慌？会不会在聚会时，总忍不住打听别人的薪资、人脉，转头就对着自己的工作叹气，觉得“我怎么就没人家过得好”？如果真的这样，我想隔着时光拍醒你：别人的人生是别人的剧本，你再怎么盯着看，也成不了自己的主角。

你还记得2025年的这个秋天吗？那时候你总因为同事买了新款包，就纠结自己要不要也买一个，明明工资刚够付房租；总因为朋友换了高薪工作，就对着自己做了三年的岗位怀疑人生，忘了当初选择这份工作是因为喜欢写文案。后来你慢慢明白，那些让你焦虑的“别人的事”，其实都和你的生活没有本质关联——同事的包再贵，也填不满你对生活的热爱；朋友的工资再高，也替代不了你写好一篇文案的成就感。十年后的你，应该更懂这个道理吧？

我猜十年后的你，身边一定有了更多需要操心的事：父母年纪大了，可能需要你多照顾；孩子或许到了上学的年纪，要操心教育问题；工作上可能也有了新的压力，要应对更复杂的挑战。正是因为有这么多“自己的事”要做，才更不该把精力浪费在别人身上。别再去想“隔壁邻居又换了大房子”，不如把时间花在陪父母逛一次菜市场，听他们唠叨几句家常；别再去羡慕“同学开了自己的公司”，不如专注于把手头的项目做好，给孩子做个“认真做事”的榜样。

你知道吗？当年你特别喜欢看一位作家的文章，她在书里写：“一个人把注意力放在自己身上时，日子会过得特别扎实。”那时候你还不太懂，总觉得“看看别人”能帮自己找到方向。后来你试着把刷朋友圈的时间用来练瑜伽，把打听别人近况的时间用来读喜欢的书，慢慢发现自己的心态变稳了——不再因为别人的节奏打乱自己，不再因为别人的评价怀疑自己。十年后的你，应该已经把这种“专注自己”的状态变成习惯了吧？或许你已经能熟练地弹一首吉他曲，或许你已经写出了自己的第一本书，或许你只是把家里打理得井井有条，每天能给家人做一顿热饭——这些“自己的事”带来的踏实，远比盯着别人的生活更有意义。

我还想提醒你，“少关注别人”不是让你封闭自己，而是让你把注意力收回到“如何把自己的日子过好”上。比如别人晒旅行照，你不用急着跟风打卡，而是想想自己真正喜欢的旅行是什么样的——是去海边看日出，还是在古镇里慢慢逛？然后攒够时间和钱，去实现自己的小目标；别人晒孩子的成绩，你不用焦虑地给孩子报一堆补习班，而是多花点时间陪孩子读书、玩游戏，看看他真正擅长什么。每个人的生活节奏不同，你不用跟着别人的脚步跑，只要把自己的每一步走稳，就已经很好了。

对了，十年后的你，可能会遇到一些困难吧？比如工作上遇到瓶颈，或者家里有烦心事。那时候千万别去想“为什么别人都顺顺利利，就我这么难”，不如静下心来想办法——工作瓶颈就去学新技能，家里有事就和家人一起商量。你要记得，别人的“顺利”背后，可能也藏着你没看到的辛苦；而你的“困难”，只要你专注于解决，终会变成过去。

最后，我想给你一个小小的约定：如果十年后的你，偶尔还是会忍不住关注别人的生活，就拿出这封信看看。想想2025年的这个秋天，那个坐在书桌前的自己，是怎样期待你能活得踏实、自在，怎样希望你能把“自己的事”做好，把自己的日子过成喜欢的样子。

别让别人的光芒，遮住了你自己的星辰。专注自己，慢慢来，你想要的，时间都会给你。

十年前的你

2025年9月4日